Grupid
Mõnikord aitab kõige rohkem see, kui saad oma mõtteid ja tundeid jagada inimestega, kes tõesti mõistavad, millest räägid. Papaveris läbi viidavad grupid toovad kokku inimesed, kelle kogemused on sarnased, ja loovad võimaluse õppida üksteiselt ning saada tuge erinevatel eluhetkedel kui ka muutuste tegemisel.
Meie grupitöös kasutatakse teaduspõhiseid meetodeid ja praktilisi harjutusi, mis aitavad paremini toime tulla igapäevaelu väljakutsetega. See võib tähendada näiteks suhtlemisoskuste harjutamist, stressi ja ärevuse vähendamise tehnikaid, uute toimetulekuviiside õppimist või lihtsalt kogemuste vahetamist, mis aitab näha olukorda uue nurga alt.
Kohtumisi juhivad kogenud spetsialistid, kes toetavad grupi kulgu ja hoiavad ruumi nii jagamiseks, kuulamiseks kui ka uute vaatenurkade avastamiseks.
Loovust ja vaimset heaolu toetav kunstiteraapia grupp
Grupis pakub loov tegevus võimaluse peatuda ja vaadata oma kogemusi ning harjumuspäraseid mustreid värskema pilguga. Juhendajate toel saab ruumi eneseväljendus, mõtestamine ja kontakti loomine oma loovuse ning sisemise tasakaaluga.
Vestlusõhtu lapsevanematele “Kui noore toetamine vajab mõttekaaslast”
Vestlusõhtu pakub lapsevanematele võimaluse peatuda ja vaadata noore toetamise kogemust koos teiste vanematega. Jagades mõtteid ja kogemusi, saab selgemaks, mis toimib, kus on kitsaskohad ning millist tuge on edaspidi vaja.
Avatud Dialoogi kogemusõhtu: “Kui valu on liiga lähedal”
Meie kõige olulisemates suhetes võivad olla hetki, kus sõnu on raske leida ja tekib hirm, et rääkimisega võib teisele haiget teha. Avatud dialoogi kogemusõhtu pakub võimaluse kogeda koos olemise viisi, mis toetab kuulamist, märkamist ja rääkimist just nii, nagu parasjagu on.